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高血壓和飲食有關(guān)系嗎

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高血壓和飲食有關(guān)系嗎

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李青
李青 北京安貞醫(yī)院 主任醫(yī)師
我們建議高血壓的患者，一定要低鹽飲食，每人每日食鹽量不應(yīng)當(dāng)超過6克。必要時遵醫(yī)生的醫(yī)囑口服相關(guān)的降壓藥物來進行治療。同時應(yīng)當(dāng)要保證充足的睡眠，保持一個輕松愉悅的心情，不要緊張，不要熬夜，不要過度的勞累。