董兆如
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
感冒的情況，在飲食上要清淡，還要補(bǔ)充些水果，它富含了很多的營(yíng)養(yǎng)成分，也能夠多選擇些含維生素的，梨，葡萄，菠蘿等效果都是較好的，不要吃辛辣與刺激性、油膩的食物，避免吃辣椒、火鍋、煎肉、花椒的這類食物，飲食上的選擇幫助消化，有高蛋白物質(zhì)的食物，另外還要注意多喝牛奶，補(bǔ)充些雞蛋與魚(yú)，患者要保證營(yíng)養(yǎng)的增加，體質(zhì)中的增強(qiáng)，讓患者的感冒恢復(fù)健康。
