有些抑郁癥，經(jīng)常出現(xiàn)消極情緒

提問時間：2022-06-15 07:46 | 1人回答 | 76次閱讀

抑郁癥抑郁消極

問題描述：

我今年23歲，在讀研究生，但是經(jīng)常出現(xiàn)消極情緒，還想退學(xué)，不知道自己想干什么，很迷茫，學(xué)習(xí)時集中不了精神，心態(tài)不好，卻調(diào)整不過來，一度陷入消極情緒無法自拔，我想咨詢一下醫(yī)生這是抑郁癥的表現(xiàn)嗎？該如何治療？

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蘭軍良臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時間：2022-06-15 07:57

你好，你現(xiàn)在情緒狀態(tài)，確實是抑郁癥的現(xiàn)象，而且現(xiàn)在還是比較嚴(yán)重的，長時間處在這樣的狀態(tài)下，是會影響到正常的生活工作的，最好是能夠接受一下系統(tǒng)的心理治療，是你研究生，應(yīng)該有很好的心理素質(zhì)以及心理承受能力，不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的消極情緒的。

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奔豚氣病的臨床表現(xiàn)主要包括胸部悶痛、心悸、驚恐、煩躁和失眠。如果這些癥狀持續(xù)不緩解，建議盡早就醫(yī)。奔豚氣病是一種氣機失調(diào)的狀態(tài)，常常表現(xiàn)為多種身體和情緒上的不適，這些癥狀可能會嚴(yán)重影響日常生活。 1、胸部悶痛：這種癥狀可能是由于氣血不暢，影響心肺功能，導(dǎo)致胸腔內(nèi)壓力增高。通常，患者會感到胸骨后方或兩側(cè)的疼痛，有時疼痛會放射到肩背或手臂。想象一下，像是胸口被一塊重石壓住，呼吸都變得困難。 2、心悸：心悸常在受到驚嚇或情緒刺激后出現(xiàn)，表現(xiàn)為心跳加快或心前區(qū)不適。這可能是腎氣上逆擾亂心神的結(jié)果。心悸時，感覺心臟像在胸腔內(nèi)跳動得異常劇烈，讓人不安。 3、驚恐：驚恐感則可能源于肝郁氣滯，導(dǎo)致氣血運行不暢，影響神經(jīng)系統(tǒng)功能?；颊呖赡軙蝗桓械綇娏业目謶只蚴Э馗?，伴隨出汗和呼吸急促，就像坐過山車時的那種驚慌。 4、煩躁：這是氣機紊亂引發(fā)的情緒反應(yīng)，患者常感到焦慮不安，易怒。想象一下，像是心里有一團火在燃燒，無法平靜下來。 5、失眠：氣機郁結(jié)可能影響心神安寧，導(dǎo)致入睡困難或睡眠淺薄?；颊呖赡芴稍诖采陷氜D(zhuǎn)反側(cè)，夜不能寐，白天則感到疲乏無力。為了緩解這些癥狀，建議進行心理評估測試和脈診。治療方法可以包括針灸、中藥調(diào)理或認(rèn)知行為療法。保持良好的生活習(xí)慣非常重要，避免過度疲勞和精神緊張，同時注意飲食，盡量避免辛辣刺激性食物。這樣可以幫助減輕癥狀，促進身體的康復(fù)。希望本文能為您提供實用的信息，幫助您更好地理解和應(yīng)對奔豚氣病。