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我媽52歲了，前天血壓高壓190，低壓120.吃過藥，后昨天血壓高壓140.低壓100了?？墒穷^疼失眠還沒效果，怎么辦

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我媽52歲了，前天血壓高壓190，低壓120.吃過藥，后昨天血壓高壓140.低壓100了?？墒穷^疼失眠還沒效果，怎么辦

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
你的低壓偏高，可以通過運動，飲食可能會有降低，高壓處于臨界，也要注意！如果是高血壓引起的頭暈頭痛，是需要吃藥的。先通過調(diào)理，如果沒有改善，是要治療的！可以口服硝苯地平緩釋片和依那普利治療。再就是平時飲食要低鹽低糖低脂飲食，避免情緒激動，不要生氣。

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過度肥胖者容易患有高血壓。這是因為過度肥胖者一方面存在有血脂異常，血脂異常容易導(dǎo)致血液的粘稠度增加，也容易引起動脈粥樣硬化，繼而引發(fā)血壓增高。另一方面過度肥胖者往往存在有睡眠呼吸暫停綜合癥，而容易繼發(fā)血壓增高，所以過度肥胖者一定要注意積極的控制飲食，避免進食富含膽固醇的食物及甜食，要多活動，多鍛煉身體，堅持瘦身可以避免發(fā)生高血壓。

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