艾滋病HIV感染目前尚無辦法徹底治愈，但規(guī)范化的抗病毒治療ART是控制病情發(fā)展的最有效方法。通過服用抗病毒藥物，可以顯著降低體內病毒載量，延緩免疫系統(tǒng)的破壞，提高患者的生活質量并延長生命。
1、抗病毒治療ART是核心策略
抗病毒治療是一種通過聯(lián)合使用多種抗HIV藥物通常是三種或以上，來抑制病毒在體內復制的治療方法。常用的抗病毒藥物包括：
核苷類逆轉錄酶抑制劑如齊多夫定、拉米夫定
非核苷類逆轉錄酶抑制劑如依非韋倫、利匹韋林
蛋白酶抑制劑如洛匹那韋/利托那韋、達蘆那韋
這些藥物能夠協(xié)同作用，降低體內病毒載量至檢測不到的水平，從而最大程度保護免疫力。如果堅持按醫(yī)囑規(guī)律服藥，長期療效穩(wěn)定，可以有效避免免疫系統(tǒng)的進一步損傷。
2、早診早治是關鍵
艾滋病的早期確診和及時治療，可以幫助患者在免疫系統(tǒng)受損前就控制住病毒。HIV感染早期可能無明顯癥狀，因此高危人群建議定期進行HIV篩查。療效與治療的依從性密切相關，患者需要嚴格按照醫(yī)囑服藥，不能隨意停藥或漏服。
3、輔助手段促進效果
除了藥物治療，患者還需關注生活方式的優(yōu)化：
合理膳食：多攝入富含蛋白質和維生素的食物如魚類、堅果、綠葉蔬菜，以增強免疫系統(tǒng)功能。
適度運動：規(guī)律的中等強度運動如快走、瑜伽有助于改善體質，但不宜進行過量或高強度的體育活動。
心理干預：社會歧視可能導致一定心理壓力，患者可以通過心理咨詢或支持性人際關系緩解負面情緒，保持積極態(tài)度。
值得一提的是，雖然抗病毒治療可以將HIV控制在低水平，但停止治療后病毒可能再次活躍，因此治療需要長期進行。對于HIV陽性者，若遇到藥物副作用或其他健康問題，應及時與主治醫(yī)生溝通，進行調整。
規(guī)范抗病毒治療不僅是提高生活質量的有效方式，也能降低病毒傳播的風險。如果發(fā)現(xiàn)或懷疑HIV感染，應盡早前往專業(yè)醫(yī)院進行檢測和治療，通過科學治療和改變生活方式，與病情“長期和平共處”。