要判斷自己是否得了心律失常，可以通過以下幾個方面：第一，臨床癥狀，正常情況下人體的心臟跳動是規(guī)律的，患者也不會有明顯的不適癥狀，如果患者感覺出現(xiàn)了心慌、胸悶，或者心跳的不規(guī)律、心臟的停跳感這些癥狀出現(xiàn)，需要懷疑是否出現(xiàn)了心律失常的問題。第二，可以自己觸摸脈搏，看脈搏跳動是否規(guī)律，再就是脈搏跳動的次數(shù)是否在正常的范圍。如果跳動的次數(shù)明顯加快或者減慢，或者快慢不規(guī)律，這種情況下就說明已經(jīng)出現(xiàn)了心律失常。第三，如果有醫(yī)學(xué)方面的知識，也可以通過聽診器對自己的心臟進行聽診，如果患者的心音出現(xiàn)了明顯加快、減慢或者跳動不規(guī)律，也說明有心律失常的問題。一旦感覺有心律失常存在，就需要盡快去醫(yī)院做心電圖或者動態(tài)心電圖檢查，進一步明確。
