高建軍
濰坊市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
根據(jù)你所說的現(xiàn)象，建議你在平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，生活要有規(guī)律，在飲食方面應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的物品，少食多餐。胃下垂主要就是增強(qiáng)腹部肌肉張力，偶爾可以去戶外鍛煉身體，但盡量不要劇烈運動。您可以去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院去做一個全面的體檢，服用一段時間的補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行調(diào)節(jié)，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，也可以口服莫沙必利。這些藥物都是促進(jìn)胃腸道蠕動的，緩解胃下垂，可以去練習(xí)一下腹式的呼吸。不要暴飲暴食了。
