武恩翠
臨汾市人民醫(yī)院
主任技師
身段太瘦是比較容易得低血糖的。血糖是指血液中糖分的含量，正常情況下血糖的濃度能為人體提供所需的能量，但是如果身段比較瘦，體內(nèi)出現(xiàn)營養(yǎng)不良，有可能會引起低血糖。低血糖容易導(dǎo)致饑餓、頭暈、乏力、心悸等身體不適感，在有低血糖癥狀的時候，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食，有助于緩解身體的不適感。平時一定要避免通過節(jié)食來進(jìn)行減肥，飲食注意葷素搭配，以保證體內(nèi)有充足的營養(yǎng)成分。低血糖患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇枯^高的食物，如果低血糖經(jīng)常發(fā)作，最好及時去看醫(yī)生。
