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柚子皮可以吃嗎吃了有什么好處

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柚子皮可以吃嗎吃了有什么好處

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董兆如
董兆如 山東大學齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
柚子皮是可以吃的,吃柚子皮可以清熱去火的功效,還可以起到降肝火的作用,柚子皮對于治療呼吸系統(tǒng)也有很好的好處,在中醫(yī)方面是可以入藥的一種食物。日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習慣和作息習慣,早睡早起不要熬夜,保證充足睡眠,葷素搭配,營養(yǎng)均衡。