謝江強(qiáng)
瑞安市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
針灸后身體可能出現(xiàn)的反應(yīng)包括局部酸脹、輕微疼痛、疲倦感或放松感，這些反應(yīng)通常屬于正?，F(xiàn)象，表明針灸正在發(fā)揮作用。個(gè)別情況下可能出現(xiàn)短暫的頭暈或皮膚輕微紅腫，這些癥狀大多會(huì)自行消退。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適，需及時(shí)就醫(yī)。
1、局部酸脹和輕微疼痛：針灸過程中，針具刺激穴位會(huì)引發(fā)局部酸脹或輕微疼痛，這是正常的生理反應(yīng)。酸脹感通常表明穴位被有效刺激，有助于促進(jìn)氣血流通。疼痛感多與個(gè)體敏感度或針刺深度有關(guān)，一般會(huì)在短時(shí)間內(nèi)緩解。若疼痛持續(xù)或加重，需告知針灸師調(diào)整手法。
2、疲倦感或放松感：針灸后，部分人會(huì)感到疲倦或全身放松，這與針灸調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、促進(jìn)身體自我修復(fù)有關(guān)。疲倦感可能是身體進(jìn)入深度放松狀態(tài)的表現(xiàn)，建議適當(dāng)休息。放松感則表明針灸對(duì)緩解壓力、改善睡眠有一定效果，可通過深呼吸或冥想進(jìn)一步強(qiáng)化。
3、短暫頭暈或皮膚輕微紅腫：少數(shù)人針灸后可能出現(xiàn)短暫頭暈，可能與體位變化或低血糖有關(guān)，建議針灸后緩慢起身并補(bǔ)充適量水分。皮膚輕微紅腫多因局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，通常無需特殊處理，可用冷敷緩解。若紅腫持續(xù)或伴有瘙癢，需警惕過敏反應(yīng)，及時(shí)就醫(yī)。
4、其他罕見反應(yīng)：極少數(shù)情況下，針灸可能引發(fā)暈針、出血或感染等不良反應(yīng)。暈針表現(xiàn)為頭暈、惡心、出冷汗，需立即停止治療并平臥休息。出血多因針刺過深或凝血功能異常，可用無菌棉球按壓止血。感染則與針具消毒不徹底有關(guān)，需及時(shí)就醫(yī)處理。
針灸后的反應(yīng)因人而異，大多數(shù)屬于正?，F(xiàn)象，無需過度擔(dān)心。若出現(xiàn)嚴(yán)重不適或異常癥狀，應(yīng)及時(shí)與針灸師溝通或就醫(yī)。針灸治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保安全性和有效性。通過了解針灸后的常見反應(yīng)，患者可以更好地配合治療，達(dá)到最佳效果。
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