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起床后腰疼是怎么回事

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起床后腰疼是怎么回事

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劉亞鈴
劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
起床后腰疼:可能與睡姿、局部著涼等因素有關(guān),導(dǎo)致腰部的肌肉疲勞損傷進(jìn)而引起疼痛癥狀。建議要有良好的睡眠姿勢(shì),并盡量選擇睡硬板床,可以有效防止腰肌勞損。同時(shí)還要做好局部的保暖,避免身體著涼受寒??赡芘c腰椎問(wèn)題有關(guān)。例如椎突后會(huì)刺激周邊的神經(jīng)、血管及軟組織,進(jìn)而引起疼痛癥狀。晨起后由于身體血液循環(huán)不佳,進(jìn)而導(dǎo)致疼痛癥狀加重?;加酗L(fēng)濕骨病,也容易導(dǎo)致晨起后患處疼痛、僵硬。建議去醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查診斷,結(jié)合檢查結(jié)果進(jìn)行對(duì)癥治療,應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待對(duì)因治療才是根本。

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誘發(fā)太陽(yáng)穴疼的因素很多,歸納起來(lái)可以分為常見(jiàn)的和少見(jiàn)的兩大類常見(jiàn)的誘因。第一是精神因素比如說(shuō)著急、生氣、緊張、焦慮或者是過(guò)度的悲傷。第二是外界物理性刺激比如說(shuō)強(qiáng)光、噪聲、異味還有一些花紋圖案等。飲食因素如果是有饑餓或者是進(jìn)食較晚食物。還有種類比如說(shuō)是巧克力、酒精飲料、冷飲等這些也會(huì)引起來(lái)。第三氣候的變化如果是暴曬太陽(yáng)下面暴曬吹風(fēng)還有寒冷的刺激也會(huì)引起太陽(yáng)穴的疼痛。另外睡眠少、頭外傷過(guò)度的疲勞,女性的月經(jīng)期還有服用避孕藥,也能引起太陽(yáng)穴疼痛,少見(jiàn)的誘因是疾病比如說(shuō)是高熱,它會(huì)引起太陽(yáng)穴痛。另外還有過(guò)多的睡眠高原地區(qū)的高原反應(yīng),還有是過(guò)量的維生素A的服用都會(huì)引起來(lái)。另外還有藥物也會(huì)引起來(lái)太陽(yáng)穴痛,常見(jiàn)就是有硝酸甘油還有雌激素、組織胺等。

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