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痛風(fēng)可以吃毛豆嗎

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痛風(fēng)可以吃毛豆嗎

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賈偉剛
賈偉剛 惠州市第三人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
痛風(fēng)建議不要吃毛豆。因為毛豆也是一種豆類或豆制品，而這種食物是含有中等嘌呤的食物。痛風(fēng)患者在飲食原則上指出，應(yīng)盡量避免大量攝入高嘌呤食物，盡量少吃或不吃中等嘌呤食物。中等嘌呤的食物是指每100克食物中的嘌呤50-150毫克，這種食物包括各種豆類、豆制品、堅果和各種肉類，如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉等，所以盡量少吃或不吃這些食物，包括大豆。