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血糖高患者能吃葡萄嗎

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血糖高患者能吃葡萄嗎

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張馨月
張馨月 吉林大學第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
血糖高的人可以吃葡萄。高血糖患者在飲食方面是非常嚴格的，一般來說不能吃許多高糖的食品。但葡萄當中含有的糖是葡萄糖，屬于血糖指數低的食物，血糖高的人也比較適合吃。但是也不能吃得太多，一次只能吃十粒左右，而且最好是在飯后吃。另外，葡萄干含糖量較高，高血糖的病人不能吃葡萄干。雖然高血糖的患者需要控制飲食，但該有的生活還是要保持的，保證每天的身體所需是很必要的。

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血尿酸是嘌呤代謝的最終產物，而且尿酸通常隨著年齡增長而增加，女性在絕經期以后，其尿酸增加更加明顯。一般通過適當的節(jié)制飲食，避免大量進食一些高嘌呤的食物，比如動物內臟、蟹黃、火腿、香腸、花生、蘑菇、海鮮、魚肉等，嚴格地戒酒，防止過胖等，都可以明顯地降低尿酸的水平，因此對于絕大部分尿酸偏高是可以治好的。尿酸高和高血壓、高血糖、高血脂一樣，都屬于代謝系統疾病，而且都是慢性病，是不能夠被治愈的，只能長期通過飲食、運動以及合理藥物，將這些指標控制在正常范圍內，減少指標升高對身體其他臟器的損害。

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