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主任醫(yī)師
肥胖并不一定是濕氣重導(dǎo)致的，但是濕氣重有可能會出現(xiàn)肥胖的情況，另外飲食不當(dāng)或者缺乏運(yùn)動也有可能會出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，所以若有出現(xiàn)肥胖的癥狀，大多可以通過改善飲食以及運(yùn)動的方式進(jìn)行調(diào)理，可以適當(dāng)吃些新鮮的蔬菜和水果，不要吃油炸或者高脂肪的食物。另外也要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，對于減肥也有一定的效果。
