張萌萌
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
耳朵進(jìn)水最快的解決辦法包括使用重力法、棉簽吸水法和溫?zé)崦硗夥?，必要時(shí)就醫(yī)以防感染或進(jìn)一步損傷。
1、重力法讓水流出
耳朵進(jìn)水后，最簡(jiǎn)單的辦法是使用重力法。將頭轉(zhuǎn)向進(jìn)水耳朵的一側(cè)，保持耳朵向下的姿勢(shì)，然后輕輕用手掌拍打耳后，同時(shí)嘗試跳動(dòng)幾下，水可以順著耳道流出來(lái)。這個(gè)方法快速有效，適用于大多數(shù)情況。
2、棉簽吸水法
用干凈的棉簽輕輕靠近耳道入口，吸出可見(jiàn)的水分，但切忌將棉簽深入耳道以避免引發(fā)耳道受傷或推動(dòng)水分更深入。這種方法適合少量進(jìn)水的情況，操作時(shí)應(yīng)小心謹(jǐn)慎，避免過(guò)度用力。
3、溫?zé)崦硗夥蠓?br>如果耳朵感到不適，還可以使用溫?zé)岬拿恚笤诙渫鈧?cè)10分鐘左右。溫?zé)崮軒椭舭l(fā)，同時(shí)緩解耳部的壓迫感。這種方法適合夜間耳朵進(jìn)水以及水無(wú)法徹底清除時(shí)使用。
4、必要時(shí)就醫(yī)
當(dāng)嘗試以上方法后仍感到耳內(nèi)悶堵、疼痛或有異物感，可能是水在耳道內(nèi)未排出，或者引起了中耳炎等并發(fā)癥，此時(shí)應(yīng)及時(shí)前往耳鼻喉科就診。醫(yī)生可能利用專業(yè)的方法，如耳鏡檢查清除積液，或者開(kāi)具抗生素以預(yù)防感染。
耳朵進(jìn)水看似小問(wèn)題，但如果處理不當(dāng)可能引發(fā)感染或聽(tīng)力問(wèn)題。日常游泳、洗澡時(shí)可以佩戴防水耳塞以減少耳朵進(jìn)水的可能性，確保耳部健康。
