張明利
河南省中醫(yī)藥研究院
主任醫(yī)師
血脂高的患者在飲食方面是必須要控制的，高血脂患者一定要注意清淡飲食，注意少食多餐，多活動多鍛煉，對于高血脂的患者來說，不要吃高脂肪油膩的食物，少吃肉類食品，少吃高糖，高熱量的食物，一定要注意，不要吃太多的雞蛋，尤其是含膽固醇比較高的食物，不能多吃，定期的進行血脂檢測，積極的降血脂。血脂血糖高的患者飲食要注意低鹽、低脂、低糖，不要進食高糖、高膽固醇食物，常見的糖果、甜品、蛋糕、肥肉等都應禁止食用。平時要戒煙忌酒，避免增加并發(fā)癥的發(fā)生幾率，清淡飲食，多吃水果蔬菜，注意休息。治療高脂血癥首先控制飲食：1.以低鹽、低脂、低糖飲食為主，多吃冬瓜、苦瓜、西紅柿、黃瓜、菠菜、蘋果、櫻桃、木耳、橙子等。2.忌煙酒、碳酸飲料、咖啡等。
