姚偉
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
副主任醫(yī)師
更年期時出現(xiàn)多個關(guān)節(jié)痛的情況，可能讓不少女性感到困惑和不適。這種癥狀通常與體內(nèi)激素水平的變化、骨質(zhì)疏松以及潛在的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。要有效緩解這些不適，建議及時就醫(yī)，明確病因后進行針對性治療。
1、激素水平下降：在更年期，女性體內(nèi)的雌激素水平會逐漸下降，這種變化可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進而引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛。雌激素在維持骨骼健康和關(guān)節(jié)潤滑方面起著重要作用，因此它的減少可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)不適。通常情況下，這種疼痛可以通過適當(dāng)?shù)男菹⒑蜕罘绞秸{(diào)整來緩解。
2、骨質(zhì)疏松：這是更年期女性常見的問題，表現(xiàn)為骨密度降低，骨骼變得脆弱，容易引發(fā)疼痛和疲勞。對于骨質(zhì)疏松，補充鈣和維生素D是基礎(chǔ)療法，醫(yī)生可能會開具碳酸鈣D3咀嚼片或阿侖膦酸鈉片等藥物，以幫助改善骨骼健康。
3、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：這是一種慢性炎癥性疾病，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。更年期女性如果感到關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛且伴有腫脹，可能需要考慮這種疾病的可能性。醫(yī)生可能會建議使用布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片來緩解癥狀。
除了這些常見原因，關(guān)節(jié)痛也可能與其他疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡或強直性脊柱炎有關(guān)。及時就醫(yī)進行全面檢查是非常重要的。
對于更年期女性來說，關(guān)節(jié)痛雖然常見，但并不意味著無法管理。通過了解可能的原因和采取適當(dāng)?shù)拇胧梢杂行У販p輕疼痛，提升生活質(zhì)量。保持健康的生活方式，適當(dāng)運動和飲食調(diào)節(jié)，也能在一定程度上緩解癥狀。記得，定期體檢和專業(yè)的醫(yī)療建議是維護健康的重要手段。
