輕度脂肪肝，飲食要注意以下幾個(gè)方面：1.要吃低熱量、低油脂的食物。輕度脂肪肝本身由于營(yíng)養(yǎng)過剩導(dǎo)致熱量偏多，形成脂肪在肝臟內(nèi)堆積。因此輕度脂肪肝患者建議食用低熱量的食物，避免進(jìn)食油炸類、奶油、糖果等高熱量的食物，以免加重脂肪肝。2.飲食上要注意進(jìn)食易消化的食物。脂肪肝患者本身肝臟消化功能下降，進(jìn)食容易消化的食物才能避免進(jìn)食后出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。輕度脂肪肝在飲食上，還可以多食用一些具有食療作用的食材，如米仁、綠豆等，能夠清熱祛濕，對(duì)于脂肪肝的恢復(fù)有一定的幫助。
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天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
主任醫(yī)師
