陳國(guó)棟
北京大學(xué)人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
盆腔炎的保健措施有很多，比如可以從生活習(xí)慣上進(jìn)行保健，夫妻生活上保健，還有就是平時(shí)的飲食和運(yùn)動(dòng)上做相關(guān)的婦科保健。盆腔炎最主要的誘因是下生殖道的感染，逆行導(dǎo)致;同時(shí)，機(jī)體抵抗力下降，對(duì)抗炎癥的能力降低，也會(huì)導(dǎo)致盆腔炎。平時(shí)在生活上，要注意保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，飲食上要葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)飲食，這樣人體才不易被外界的細(xì)菌頻繁感染。同時(shí)夫妻生活也要做好保健，在新生活的前、后，要做外陰的衛(wèi)生護(hù)理，避免不潔性生活，固定性伴侶，這樣才能降低一些細(xì)菌和病毒的感染。
.jpg)
