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睡眠不足有哪些表現(xiàn)？

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問題描述：
睡眠不足有哪些表現(xiàn)？

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盧成瑜
盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
或者說當(dāng)我們深度睡眠不充足的時候，我們的情緒是暴躁的容易易怒的，相當(dāng)許多方方面面都會有影響。所以說我們說深度睡眠這樣的個障礙，它的危害性是很大的，我們單從這個深度睡眠量的角度來說，那其他的比如說睡眠呼吸暫停，那如果嚴(yán)重的話他會呼吸困難，或者是對人的性命的深度睡眠過程當(dāng)中會對人的性命有所干擾等等。