小番茄怎樣吃才更營(yíng)養(yǎng)

提問(wèn)時(shí)間：2024-07-29 17:04 | 1人回答 | 86次閱讀

營(yíng)養(yǎng)

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蘭軍良臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2024-07-29 17:07

番茄含有大量的維生素，番茄，素，檸檬酸，蘋(píng)果酸，生吃，比如說(shuō)涼拌番茄，也可以烹飪，可以使用番茄炒雞蛋，番茄生吃營(yíng)養(yǎng)元素不容易被破壞，但是食物不能代替藥物，有特殊疾病的人群，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)藥物進(jìn)行治療也可以吃圣女果或者是西紅柿榨汁

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小番茄怎樣吃才更營(yíng)養(yǎng)

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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師 回答時(shí)間：2024-07-29 17:07

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蘭軍良臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2024-07-29 17:07