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吃黑木耳紅棗對黑斑治療有輔助治療的，但想要徹底治療，建議可以選擇激光手術(shù)的方式進行治療。黑木耳中鐵的含量極為豐富，還富含鐵、鈣、磷和維生素B1等。平時要注意休息，不要熬夜。如病情不見好轉(zhuǎn)，建議盡早去醫(yī)院檢查，積極配合醫(yī)生治療，以免耽誤病情。