糖尿病女人可以吃苦瓜

女，45歲 2021-01-07 20:55

病情描述:

糖尿病女人可以吃苦瓜

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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吳光秀副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院 2021-01-07 21:54

糖尿病治療必須以飲食控制、運動治療為前提。糖尿患者應(yīng)避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及淀粉質(zhì)食物，進食要少食多餐。多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用，苦瓜炒雞蛋、苦瓜炒肉片、涼拌都可以的。血糖高的人平時要注意定期測量血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整降糖藥的用量，另外注意適當(dāng)?shù)牡倪\動鍛煉，最好不要吃甜食，合理安排飲食，少食多餐，飲食清淡、低鹽、低脂、低糖，多吃蔬菜水果，少吃肉類。

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