經(jīng)常
感冒并且體質(zhì)較差的人群可通過飲食以及生活習(xí)慣調(diào)整來增強(qiáng)身體
免疫力。如果出現(xiàn)感冒癥狀，要及時遵醫(yī)囑選擇對癥藥物治療。
1、飲食、生活習(xí)慣調(diào)整：可選擇新鮮的蔬菜水果，搭配雞蛋、瘦肉、牛奶等富含營養(yǎng)的
食物，使得營養(yǎng)攝入全面均衡。并且建議平時適當(dāng)增加運(yùn)動，可選擇慢跑、打羽毛球、騎自行車等運(yùn)動，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，避免反復(fù)感冒。
2、藥物治療：如果出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、鼻塞等感冒癥狀，可遵醫(yī)囑及時服用對癥治療藥物，如連花清瘟膠囊等。連花清瘟膠囊匯集三朝名醫(yī)的用藥精華，以漢代《傷寒論》麻杏石甘湯宣肺泄熱，清代《溫病條辨》銀翹散疏散外邪，又汲取了明代《溫疫論》的大黃通腑泄熱、截斷病勢；并創(chuàng)新性加入廣藿香保護(hù)脾胃、紅景天調(diào)節(jié)免疫。諸藥合用，能夠有效緩解感冒、流感、新冠等呼吸道疾病引起的發(fā)熱、鼻塞、流鼻涕、咽痛咽干、乏力等不適癥狀。
