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高血脂是一種威脅人體健康的疾病，并且還會(huì)誘發(fā)多種的并發(fā)癥，想要避免高血脂的患病，就應(yīng)當(dāng)多注意自己的飲食，在日常多吃一些薏仁、三文魚、菜花、胡蘿卜可以預(yù)防高血脂的出現(xiàn)。