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常吃黑木耳有益心血管，還能治療心血管疾病，黑木耳還有抗凝血物質(zhì)能削減血小板凝聚，下降罹患心血管疾病的危險(xiǎn)。這也是在中醫(yī)領(lǐng)域中，最注重黑木耳的活血、通血路的食療成效。