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補(bǔ)腎的話，我建議你最好不要盲目的吃藥，因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/9umjkouok2ce3is.html" target="_blank">腎虛分很多類型，盲目吃藥可能會加重病情，先去找中醫(yī)大夫面診，再進(jìn)行對癥的治療。平時可以通過一些補(bǔ)腎氣的食物來調(diào)理如：韭菜，山藥，黑木耳，芝麻等能夠起到很好的補(bǔ)腎療效。