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枸杞子有哪些功效
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枸杞子有哪些功效
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2024-01-05 21:49
    枸杞子具有增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)血益氣、保護(hù)肝臟等多種功效。
    1.增強(qiáng)免疫力：枸杞多糖可以有效調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，提高免疫細(xì)胞的活力，從而預(yù)防感染和疾病的發(fā)生。
    2.補(bǔ)血益氣：它能夠促進(jìn)血液循環(huán)，提高血紅蛋白的合成和輸送氧氣的能力，改善貧血狀況。
    3.保護(hù)肝臟：枸杞子中的多糖和黃酮類(lèi)成分具有抗氧化和解毒作用，可以減輕肝臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)肝臟細(xì)胞再生，保護(hù)肝臟功能。
    每個(gè)人的身體狀況不同，食用前需咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
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