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神經(jīng)衰弱癥狀明顯時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，當(dāng)務(wù)之急是解決失眠問題。注意控制自己的焦慮情緒，培養(yǎng)樂觀向上的精神，必要時(shí)到當(dāng)?shù)匦睦碜稍冮T診進(jìn)行干預(yù)。為確定原因，最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查，進(jìn)行針對性的治療。