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韌帶斷裂之后是很?chē)?yán)重的，必要時(shí)是需要手術(shù)積極治療的。在早期避免關(guān)節(jié)的活動(dòng)，可以通過(guò)繃帶或者是支架固定，后面還要配合做一下膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，飲食上要多選擇含鈣量高的食物。要注意調(diào)節(jié)飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，尤須注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充，食物中奶質(zhì)品含鈣較豐富，而且吸收率高。富含鈣的食品還有蝦皮、海帶、豆腐干等。