經(jīng)期運(yùn)動(dòng)有影響嗎

女，45歲 2020-11-09 19:21

病情描述:

經(jīng)期運(yùn)動(dòng)有影響嗎

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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曹劍副主任醫(yī)師南京市婦幼保健院 2020-11-09 20:18

月經(jīng)期間盆腔處于充血狀態(tài)，在經(jīng)期不適合做很劇烈的運(yùn)動(dòng)，如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳躍、仰臥起坐等，會(huì)導(dǎo)致腹壓突然增高，成熟的黃體會(huì)破裂。一般會(huì)引起腹痛和月經(jīng)量改變，所以，只適合做一些輕微的體育運(yùn)動(dòng)，建議在月經(jīng)期間應(yīng)注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就好。

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