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雞蛋可以補充蛋白質(zhì)，營養(yǎng)豐富，寶寶感冒、咳嗽時可以適量吃雞蛋，比如水煮蛋、雞蛋羹等，但是不建議多吃，或者吃煎、炸的雞蛋。感冒期間孩子能量消耗大，吃點雞蛋是可以的。但是部分感冒、咳嗽的孩子，伴隨有消化系統(tǒng)的不適，如果吃了太多雞蛋，容易加重胃腸負擔。