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經(jīng)前乳房脹痛應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
病情描述:
經(jīng)前乳房脹痛應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2020-11-04 19:12
    月經(jīng)前出現(xiàn)乳房脹痛的情況，是由于進(jìn)入黃體期，孕激素分泌旺盛所致，一般可以進(jìn)行局部的按摩，每天按摩三次，每次兩圈?；蛘呔植窟M(jìn)行熱敷，也可以緩解乳房的脹痛情況，在月經(jīng)之后會(huì)慢慢的緩解。在這期間盡量少吃辛辣刺激的食物、生冷的食物，以免刺激乳房的脹痛情況發(fā)生。同時(shí)也要保證充足的睡眠，不要熬夜，也不要過(guò)度的頻繁激動(dòng)和焦慮，以免加重乳房脹疼情況發(fā)生。
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