如果平時(shí)女性的月經(jīng)周期正常，不伴有月經(jīng)血過(guò)多或者過(guò)少，也沒(méi)有痛經(jīng)、乳房脹痛和睡眠的障礙，月經(jīng)期間飲用適量的咖啡是沒(méi)有沖突的。但是如果平時(shí)存在
月經(jīng)不調(diào)，或者有睡眠的問(wèn)題等等，月經(jīng)期間以少喝咖啡為好?？Х戎泻休^多咖啡因，過(guò)多咖啡因會(huì)阻礙碳水化合物的
新陳代謝，使乳房產(chǎn)生水腫，出現(xiàn)脹痛，也有相關(guān)的研究推測(cè)咖啡因和
子宮收縮相關(guān)，可能會(huì)影響經(jīng)血的排出。
.jpg)
