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感冒多是病毒感染引起的，有一定的傳染性，主要就是通過呼吸道飛沫進行傳播感染，在感冒高發(fā)季節(jié)，注意佩戴口罩，可以減少一定的感冒的傳播感染的幾率，此外飲食上需要適當?shù)亩嗪葻崴?，注意適當?shù)亩喑愿缓?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素C的食物，同時注意盡量避免到人群密集的地方，可以減少感染的幾率。