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膝關(guān)節(jié)退行性骨關(guān)節(jié)傳統(tǒng)的保守性的治療，都是緩解它的癥狀，延緩它的退變年限，增加它的使用年限，包括口服消炎鎮(zhèn)痛類藥、物理因子治療以及微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡的治療，這些都是緩解疼痛、延緩它的使用年限問題。注意休息，避免勞累，不要吃辛辣食物，多吃蔬菜以及水果等，適當(dāng)進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮等功能訓(xùn)練。