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根據(jù)您提出的問題進行以下解答。月經(jīng)期可由于盆腔充血及前列腺素作用而出現(xiàn)下腹墜脹、腰骶部酸脹、乳房脹痛、疲倦、腹瀉、頭痛及情緒不穩(wěn)定等不適，月經(jīng)過后消失，屬于正?，F(xiàn)象。但是如果此次腰痛較往常加重，建議到正規(guī)醫(yī)院婦科進行相關(guān)檢查，查明原因后，對癥治療。