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女生說來月經(jīng)了就是來月經(jīng)了，在這個(gè)情況下作為男朋友或普通朋友需要注意告訴女生在月經(jīng)期間不要受涼，不要吃太多涼的食物，尤其是冷飲、雪糕之類的食物不要吃，還需要注意不要使用涼水。