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腰椎間盤膨出癥狀較輕，主要以保守治療為主，平時加強腰背肌肉的訓練，還可以進行局部按摩以及理療來緩解癥狀。如果腰椎間盤膨出癥狀較為嚴重，則要遵醫(yī)囑服用非甾體類鎮(zhèn)痛消炎藥物進行治療，還應進行局部牽引治療，使得膨出的椎間盤回鈉。