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懷孕以后也不能老是在床上躺著，否則這樣確實(shí)不利于腸蠕動，容易造成便秘。而且，不活動的話，是不利于后來順產(chǎn)的。如果出現(xiàn)了便秘，在孕早期是可以吃香蕉的。香蕉含有豐富的維生素，鉀元素等，而且還有利于防止便秘。在孕早期也可以多吃一些蘋果，橘子，梨 ，西瓜等。