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育齡期女性的避孕方法有很多，常用的包括使用避孕套來避孕、口服避孕藥或者宮內(nèi)上節(jié)育環(huán)，這些都是比較安全有效的避孕方法。生活中有些人會使用安全期避孕法，但是這種方法并不能絕對避孕，存在懷孕的風險，因此不太提倡。