{ "HOST_PASSPORT":"http://passport.fh21.com.cn" }
五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看
首頁
醫(yī)院
醫(yī)生
疾病
視頻
權(quán)威視頻
健康短視頻
語音
文章
問答
權(quán)威問答
健康知道
頭條
資訊
醫(yī)藥
醫(yī)院入駐
網(wǎng)上醫(yī)院
搜索
權(quán)威問答
查疾病
找醫(yī)生
找醫(yī)院
首頁
>
健康問答
>
骨科學(xué)
>
骨科
>
其它
什么是頸椎病的自治療
女,39歲
2020-11-08 18:48
病情描述:
什么是頸椎病的自我治療
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
高天
副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
2020-11-08 19:48
頸椎病
的自我治療是可以多做頸椎保健操,同時可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行頸部的運(yùn)動功能訓(xùn)練,平??梢远嘤脽崦頍岱?,同時配合
按摩
,平常不要低頭過多,不要在電腦面前久坐,少對電子產(chǎn)品??梢远嘤枚胖倥OズqR海龍煲湯喝,可以多吃新鮮的蘋果,葡萄,橘子等富含
維生素
c的水果。