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喉嚨發(fā)炎往往是因為病人感染了細菌、病毒，或者是一些物理刺激導(dǎo)致的。建議你平常一定要改掉壞的生活習(xí)慣，比如說抽煙、喝酒、勞累、熬夜等。因為這些細菌和病毒的感染往往和自身的抵抗力有關(guān)，只有你自己增強自身的抵抗力，才可以避免喉嚨再次發(fā)炎。