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腰椎骨折需要絕對臥床兩月以上，兩月以后可以佩戴支具進行下地活動，選擇支具時，最好選擇比較堅硬的胸腰支具。對于腰椎骨折的病人來說，要在臥床時一定要進行腰背肌以及四肢肌肉的功能鍛煉，避免出現(xiàn)肌肉萎縮的情況。3月以后可以去除胸腰支具，這時可以出現(xiàn)腰背部僵硬，活動幅度比較受限，要進行腰背肌功能鍛煉。所以總共康復的時間大概需要三個月以上。如果損傷嚴重，尤其是引起神經(jīng)壓迫，則需要手術治療，需要半年以上才能恢復。