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月經(jīng)期間腹痛可以用熱水袋局部熱敷或者按摩腹部，也可以適當(dāng)喝一些紅糖水緩解腹痛。如果疼痛嚴(yán)重，可以口服一些止痛藥物進(jìn)行治療，比如布洛芬等等。注意經(jīng)期不要沾涼水，多多休息。