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女生來月經(jīng)時(shí)可以跑步嗎
病情描述:
女生來月經(jīng)時(shí)可以跑步嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院 2020-11-11 19:26
    不建議女性在月經(jīng)的時(shí)候進(jìn)行跑步。否則很容易造成月經(jīng)量過多，或者是引起子宮內(nèi)膜異位癥等不良的情況。建議在經(jīng)期的時(shí)候可以進(jìn)行散步，或者是適當(dāng)?shù)淖鲆恍?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/msa257xtkmwefia.html" target="_blank">瑜伽。等到月經(jīng)的后期可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)運(yùn)動(dòng)，但是同樣避免要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
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