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一般情況下，排卵期是在月經(jīng)的第14天之后，所以在排卵期之外的時間都是比較安全的。但是這是在月經(jīng)規(guī)律的情況下，月經(jīng)的時間可能會受到女性的情緒飲食等多種因素的影響，所以排卵期會有所波動，不建議通過安全期來進(jìn)行避孕。