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預(yù)防高尿酸首先要減少富含嘌呤物質(zhì)的攝入，如龍蝦、牛肉、豆制品等食物。還要少喝啤酒。并且盡量避免那些可能會影響嘌呤代謝的藥物。多喝水、多運(yùn)動促進(jìn)尿酸的排出。定期去醫(yī)院檢查。