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如果是出現(xiàn)感冒的話，最好還是不能洗澡，本身抵抗力就下降，如果是洗澡的話就會出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，造成感冒很難恢復，嗓子不舒服的話可以噴西瓜霜噴霧劑，淡鹽水漱口，可以含化維生素c片。頭痛的話可以服用布洛芬，最主要的還是同時服用感冒藥物，多喝水注意休息。