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女性在來月經(jīng)的時(shí)候是可以吃鴨蛋的，一般不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生不良的影響。鴨蛋中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，它含有比較多的蛋白質(zhì)及其它的微量元素。在月經(jīng)期間食用，可以補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)人體的體質(zhì)。因此在月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃鴨蛋。